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Bolinho de Bacalhau Maricota

Ingredientes

INGREDIENTES: Água, bacalhau, batata em flocos, farinha de trigo enriquecida com ferro e ácido fólico*, cebola in natura, ovo em pó, sal refinado, óleo vegetal de algodão, salsa, pimenta-do-reino preta e alho in natura.

ALÉRGICOS: CONTÉM PEIXE, DERIVADOS DE TRIGO E OVOS. PODE CONTER SOJA, LEITE, AVEIA, CENTEIO E CEVADA. CONTÉM GLÚTEN.

 

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Porções por embalagem: Cerca de 7

Porção: 40 g (2 unidades)

100 g 40 g %VD*
Valor energético (kcal) 180 72 4
Carboidratos (g) 32 13 4
Açucares totais (g) 3,2 1,3
  Açúcares adicionados (g) 0 0 0
Proteínas (g) 7,3 2,9  6
Gorduras totais (g) 2,6 1,1  2
Gorduras saturadas (g) 1,1 0,5  3
Gorduras trans (g) 0 0
Fibras alimentares (g) 1,4 0,6  0
Sódio (mg) 481 193 10
* Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

FORNO CONVENCIONAL OU ELÉTRICO

  • Pré-aqueça o forno a 180°C ou coloque em temperatura médio-alta durante 15 minutos.
  • Retire os bolinhos, da embalagem, e ainda congeladas coloque em uma assadeira.
  • Leve ao forno por aproximadamente 15 a 20 minutos, vire-as após 12 minutos para que as mesmas aqueçam por igual.

FRITADEIRA ELÉTRICA AIR FRYER:

  • Regule a temperatura da fritadeira elétrica para 180°C e deixe pré-aquecer por 5 minutos. 
  • Coloque os bolinhos na cesta do compartimento interno. 
  • Ajuste a temperatura para 160°C e programe o tempo de 10 a 12 minutos. Mexa a cesta uma ou duas vezes durante o preparo para que o produto aqueça por igual.

ATENÇÃO:

Não fritar, o produto já é frito.

Como existem diferenças entre os fornos, o tempo de preparo poderá variar, ajuste-o de acordo com seu forno. Recomenda-se o uso de luvas térmicas para manuseio do produto quente. 

Não preparar em formo micro-ondas.

Mantenha congelado a -12ºC ou mais frio

Informação adicional

Gramatura

260g, 810g

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